L'hypnothérapie, dite couramment "hypnose", est une technique de soin rapide et efficace sur nos fonctionnements inconscients. Sa percussion sur les addictions notamment au tabac, ou encore sur le poids, sur le sommeil, le moral, le stress, les phobies, traumatismes, ou bien confiance en soi, est bien connue ! La mise en état modifié de conscience est la base de la pratique, soit en abaissant les ondes cérébrales (Alpha), soit en augmentant les ondes (Oméga). J'utilise donc les deux procédés, en fonction du but souhaité et de la personnalité du consultant, afin d'aboutir au résultat le plus efficace et le plus rapide. On peut parler d'un véritable processus de métamorphose. Je pratique l'hypnothérapie pour aider les personnes désireuses d'évoluer sur leurs blocages conscients et inconscients, ainsi que dans une démarche de développement personnel. Il y a plus de potentiel dans cette technique que la simple hypnose de spectacle !
L'hypnothérapie utilise la modification des ondes cérébrales pour parler aux autres parties de notre cerveau. C'est ainsi que l'on peut directement agir sur notre cerveau primitif, contournant le filtre et les barrières que notre cerveau analytique met en place. C'est donc un moyen privilégié pour aller modifier nos fonctionnements problématiques, nos humeurs et nos limites.
Pour traiter les blocages émotionnels, comportements ou tout simplement évoluer.
Ma pratique de l'hypnose est personnelle, utilisant l'hypnose classique et le Stimulus Focusing, inspiré du brainspotting et de techniques sensorielles.